Jak správně vybrat trekovou obuv

09.01.2026

Jak správně vybrat trekovou obuv?

Před vlastním výběrem a koupí trekových bot bychom si měli ujasnit k jakému přesnému účelu nám bude sloužit.  Například nebude rozumné kupovat si drahou a velmi pevnou celokoženou obuv pro vysokohorskou turistiku, pokud ji budeme používat výhradně pro nenáročné výlety v lehkých terénech. Jinými slovy budeme zbytečně platit za vlastnosti produktu, které nevyužijeme a ještě navíc na úkor vlastního pohodlí.

Existuje všeobecná kategorizace turistické obuvi dle jejich užití:

Kategorie A – boty určené pro nejlehčí , převážně zpevněné terény. Obvykle se jedná o měkčí pohodlné typy. Spadají 
                       sem téměř všechny nízké typy.

Kategorie B -  pevnější boty, které dobře fixují kotník, ale jsou dostatečně pohodlné i pro lehký trek. Jsou vhodné např.
                       pro tatranské chodníky či alpské stezky.

Kategorie C -  jsou vhodné do těžších kamenitých terénů, na horské lezení apod. Chůze na lehkých zpevněných cestách
                       není v těchto typech příliš komfortní - jsou příliš tuhé a pevné.

Kategorie D -  speciální boty obvykle do extrémních horských podmínek. Jsou naprosto nevhodné pro běžnou chůzi,
                       která je pro jejich majitele spíše za trest.

Nyní, když víme , jaký typ obuvi potřebujeme, rozhodneme se také , z jakého materiály by měly být boty vyrobeny.

Svršek boty se obvykle vyrábí z kůže nebo z kombinovaných materiálů, především z kombinace kůže a textilu.
Kombinované typy s použitím textilních materiálů (obvykle Cordury) jsou výhodnější tam, kde očekáváme dobrou prodyšnost svršku. To znamená především v teplejším počasí. Celokožené boty mají převážně celoroční použití. Výhodou je vyšší odolnost a životnost. Pro náročnější turistiku – kategorie B a vyšší -  je tedy výhodnější zvolit celokoženou obuv.

Součástí svršku je také membrána. Ta bývá  zakomponována do podšívky, která má převážně sendvičovou strukturu. Na trhu najdete velkou škálu membrán, ty se od sebe liší hlavně dvěma základními  vlastnostmi. Odolností proti vlhku a prodyšností. Nejkvalitnější membrány na trhu jsou Gore-tex a Sympatex, u kterých mají dvě uvedené vlastnosti nejlepší parametry. Obvykle to ale pocítíte na ceně, která je vyšší, někdy i podstatně.

Je nutno mít na paměti, že každá membrána bez rozdílu snižuje částečně schopnost obuvi tak zvaně "dýchat".  Některá více, jiná méně.  Proto není vždy nutné trvat na membráně, především v případech, kdy potřebujeme obuv na celodenní nošení a pokud je sucho a teplo.

Jak vybrat správnou velikost?

Aby nám boty pro turistiku dobře sloužily, musíme si vybrat tu správnou velikost. Větší boty nebudou dobře fixovány na nohy a budou se nám pravděpodobně při chůzi vyzouvat. Naopak menší boty nás budou po delší chůzi tlačit, budeme v nich mít stísněný pocit.

Doporučujeme při nákupu obuv řádně a důkladně vyzkoušet, ať už ve specializovaných prodejnách s vyškoleným personálem nebo v klidu domova  (při nákupech v internetovém obchodě).  Obuv by  měla dobře padnout tvarem i velikostí.   Nespoléhejte se na číslování výrobců – jsou mezi nimi velké rozdíly.

Je žádoucí držet se při výběru a zkoušení velikosti těmito zásadami:

• Zkoušejte vždy celý pár
• Obuv zkoušejte nejlépe v odpolední nebo večerní době, jelikož chodidlo se v průběhu dne zvětšuje
• Vezměte s sebou do obchodu i silnější ponožky, pokud je budete také používat
• Pokud si nebudete jisti správnou velikostí, vyzkoušejte i velikost menší (popř. větší)
• V botě byste se měli cítit komfortně, prsty by měly mít dostatek prostoru pro pohyb a nejdelší prst by se neměl dotýkat špičky vnitřku obuvi. Pokud posunete chodidlo nadoraz do špičky boty, měl by vzniknout  v patní části volný prostor cca 5 - 10 mm -  přibližně na prst
• Chodidlo by se nemělo v botě výrazně pohybovat nebo naopak by Vás neměla bota tlačit  (svírat) v žádném místě
• Při chůzi se bota nesmí v patní části vyzouvat
• V ohybu při sešlápnutí špičky by se neměl dělat příliš výrazný lom materiálu svršku boty směrem k chodidlu. Výrazný lom znamená, že bota je příliš velká, nebo že tvar kopyta boty je příliš vysoký nebo široký vzhledem k vašemu chodidlu.

Správnou velikost chodidla můžete zjistit i vlastním měřením. Přitiskněte patu chodidla kolmo ke stěně. Pod nohu vložte papír.  V místě, kde je nejdelší prst udělejte rysku. Změřte kolmici od této rysky ke spodní hraně papíru.  Změřená délka v cm  představuje metrickou míru (cm) – viz naše tabulka velikostí. Z metrické míry si můžete snadno odvodit správnou velikost v anglickém (UK)  nebo  francouzském  (EU) číslování.

Tabulka velikostí:

CM - metrické číslování - v cm (délka vnitřní stélky)
EU - francouzské číslování 
UK - anglické číslování